21-01-07

WIST-JE-DATJES :

Website: www.start-to-swim.com

De borstcrawl is een borstslag met een dubbele overarmslag, die ongelijktijdig wordt uitgevoerd.


De beenslag is een crawl-beenslag. De borstcrawl is de snelste zwemslag door:

- een constante horizontale ligging
- weinig weerstand bij de contrabewegingen
- lange stuwbanen van de armen, die elkaar gedeeltelijk overlappen - door een ongelijktijdige overhaal
- krachtige armslag

Door dit alles is de verplaatsing zeer continu en dus zeer economisch: met weinig energie-inzet een relatief hoge verplaatsingssnelheid.

thorp

16:05 Gepost door Guy in Zwemgeheimen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |